Treenataan tiistaina 7.6. kello 17.30-18.30, eli juuri ennen yu-koulun alkua. Koska samaan aikaan kentällä ovat kaikkein pienimmät, harjoitellaan pyörätiellä takakaarteen takana.

Seuraavat kävelytreenit pidetään ke 18.5. maastojuoksujen jälkeen kentällä noin klo 19.15-20.00.

Jos et ollut juoksemassa maastoissa, verryttele etukäteen.

Treenataan jälleen maanataina 10.8. Tavataan Hakkarin kentällä kello 15 verrytelleenä.

Seuraavan treeni on lauantaina 4.7. kello 10.30 - n.11.30, verrytelleenä Hakkarin kentällä.

Aiemmin ilmoitettu tiistaitreeni peruutettiin, koska valtaosa ryhmästä onkin ottelukisoissa siihen aikaan.

Treenit taas tiistaina yleisurheilukoulun harjoitusten jälkeen kentällä. Aloitetaan heti ilman verryttelyjä, jos on tarpeen, verryttele etukäteen. 

Kesä jo tiukasti lähestyy, nyt ruvetaan hommiin...

Tänä vuonna kävely on oikeana lajina Vattenfall-osakilpailussa, ja jopa finaalissa on 15-sarjan 1000m! Nyt siis isolla joukolla treenaamaan! 

Pidetään ensimmäiset treenit Hakkarin kentällä tiistaina 19.5. urheilukoulun jälkeen klo 20-20.45, jolloin kaikki ovat jo valmiiksi verrytelleenä:)

Seuraava on sunnuntaina 24.5. klo 10.30 - n.11.30, sitä ennen alkuun kaikki juoksevat vähintään 15min pururadalla (jos tulet kauempaa pyörällä, pienempi juoksu riittää)

Jatkon harjoituksista sovitaan yhdessä sunnuntaina. Mieti jo valmiiksi, milloin ehdit ja et ehdi, niin saadaan parhaat ajat sovittua.

Haluan tietää, minkä kokoinen porukka meillä tänä kesänä on, joten ilmoita minulle jos olet (tai lapsesi on) tulossa mukaan. Joko tekstarilla 0504132900, tai sähköpostilla eira.ruonavaara@lekiyu.net. Aikuisetkin ovat siis tervetulleita osallistumaan.

Satunnaisia kävijöitäkin toki saa tulla mukaan, mutta on aina mukavampi etukäteen tietää, kuinka pieni/iso joukko minkä ikäisiä on milloinkin paikalla.