Julkaistu sivustolla Lempäälän Kisa Yleisurheilu (https://arkisto.lekiyu.net/home)

Etusivu > Ryhmät > Kilpakävelyryhmät

Kilpakävelyryhmät

Mukaan voivat tulla kaikki kilpakävelystä kiinnostuneet innostuneet yli 8-v lapset ja aikuiset.  Sopiva harjoitusaika sovitaan yhdessä.

Ilmoittaudu ryhmään suoraan minulle 050 4132 900 

Kävelyterveisin

Eira 

Kävelytreeni taas tiistaina 17.15 [1]

Kirjoittanut eira 15. Heinäkuu 2016 - 10:54
Ensi tiistaina 19.7. taas treenataan kävelytekniikkaa. Vartin alkuverryttely eteen, ja klo 17.15 kokoonnutaan Hakkarin kentällä maalin läheisyydessä. Torstainahan on omat kävelykisat, kaikki rohkeasti mukaan treeneihin!

Kävelykarnevaalien jälkeen treenit ti 12.7.? [5]

Kirjoittanut eira 7. Heinäkuu 2016 - 13:23
Tehokkaan treeniviikonlopun eli Kävelykarnevaalien jälkeen voitais pitää yhdet treenit ennen piirinmestaruuskisoja. Olisko tulijoita Tiistaina 12.7. yu-koulun jälkeen eli klo 20-20.45? Toinen vaihtoehto on ennen niitä treenejä eli 17.15-18.15? Ottakaapa kantaa, milloin treenataan?!

Kävelykarnevaalien jälkeen treenit ti 12.7.? [9]

Kirjoittanut eira 6. Heinäkuu 2016 - 22:13
Tehokkaan treeniviikonlopun eli Kävelykarnevaalien jälkeen voitais pitää yhdet treenit ennen piirinmestaruuskisoja. Olisko tulijoita Tiistaina 12.7. yu-koulun jälkeen eli klo 20-20.45? Toinen vaihtoehto on ennen niitä treenejä eli 17.15-18.15? Ottakaapa kantaa, milloin treenataan?!

Kävelytreenit ma 4.7. [13]

Kirjoittanut eira 27. Kesäkuu 2016 - 19:49

Sovittiin seuraavat treenit maanantaille 4.7. klo 19-20

Kävelyä sunnuntaina 26.6. klo 19 [17]

Kirjoittanut eira 22. Kesäkuu 2016 - 23:44
Seuraavat kävelytreenit Hakkarissa sunnuntaina 26.6. Verrytelleenä 19.00. Oma kello mukaan jos on :)

Keskiviikkona 22.6. [21]

Kirjoittanut eira 21. Kesäkuu 2016 - 23:43
Aloitetaan kymmeneltä verrytelleenä.

käveltreeni huomenna tiistaina ennen yu-koulua [25]

Kirjoittanut eira 6. Kesäkuu 2016 - 12:52

Treenataan tiistaina 7.6. kello 17.30-18.30, eli juuri ennen yu-koulun alkua. Koska samaan aikaan kentällä ovat kaikkein pienimmät, harjoitellaan pyörätiellä takakaarteen takana.

Seuraava kävelytreeni su 5.6. klo 19.00 [29]

Kirjoittanut markkur 30. Toukokuu 2016 - 19:39

Hei!

Seuraavat kävelytreenit ovat sunnuntaina 5.6. klo 19.00, silloin kaikki paikalle verrytelleinä.

Youth Athletics Games -kisoissa Espoon Leppävaarassa olisi kävelyt 9-51-vuotiaille pe 10.6. klo 17.50 alkaen. Huomatkaa, että sinne ilmoittautumisaika päättyy jo 1.6., joten vaikka kisaan on vielä aikaa, ilmoittautumisella alkaa olla jo kiire. Ilmoittautumiset http://www.kilpailukalenteri.fi/?cs=16&nid=16524 [30], tietoja kisoista http://www.youthathleticsgames.fi/ [31].

Huomatkaa myös, että kisoissa on pääkaupunkilaisen käytännön mukaisesti 9-vuotiaiden matkana 1000m eikä normaali 600m.

Eira

Kävelytreenit sunnuntaina 29.5. klo 10.30 [35]

Kirjoittanut eira 26. Toukokuu 2016 - 20:57
Seuraavan kerran treenataan yhdessä ensi sunnuntaina 29.5. Verrytelleenä klo 10.30.

Kävelyä ti 24.5. klo 20.00 [39]

Kirjoittanut eira 18. Toukokuu 2016 - 21:34

Hei!

Seuraavat kävelytreenit pidetään tiistaina 24.5. klo 20.00 yu-koulun harjoitusten jälkeen. Jätä yu-koulun loppuverkka väliin, jotta voit hetken hengähtää ja valmistautua kävelytreeniin.

Eira

Kävelytreenit ke 18.5. [43]

Kirjoittanut markkur 13. Toukokuu 2016 - 12:13

Seuraavat kävelytreenit pidetään ke 18.5. maastojuoksujen jälkeen kentällä noin klo 19.15-20.00.

Jos et ollut juoksemassa maastoissa, verryttele etukäteen.

Treenit ti 18.8 [47]

Kirjoittanut eira 14. Elokuu 2015 - 14:42
Treenataan taas yu-koulun jälkeen tiistaina kello 20.

kilpakävelyä 10.8. [51]

Kirjoittanut eira 5. Elokuu 2015 - 15:19

Treenataan jälleen maanataina 10.8. Tavataan Hakkarin kentällä kello 15 verrytelleenä.

Kävelytreeni urheilukoulun jälkeen ti 7.7. [55]

Kirjoittanut eira 6. Heinäkuu 2015 - 21:56

Seuraavat kävelytreenit ovat tiistaina 7.7. urheilukoulun harjoitusten jälkeen klo 20.00. Jos et ollut urheilukoulussa, verryttele omatoimisesti etukäteen.

Ja harjoituksiinhan on vapaa pääsy kaikille halukkaille. Pm-kävelyt ovat viikon päästä!

Seuraava kävelytreeni [59]

Kirjoittanut markkur 28. Kesäkuu 2015 - 22:47

Seuraavan treeni on lauantaina 4.7. kello 10.30 - n.11.30, verrytelleenä Hakkarin kentällä.

Aiemmin ilmoitettu tiistaitreeni peruutettiin, koska valtaosa ryhmästä onkin ottelukisoissa siihen aikaan.

Seuraavat kävelytreenit [63]

Kirjoittanut eira 24. Kesäkuu 2015 - 20:47

Seuraavan kerran treenataan sunnuntaina 28.6. kello 18 - n.19, verrytelleenä Hakkarin kentällä. Mikäli siellä sattuu olemaan jalkispeli tms, kokoonnutaan buffettikioskin edessä. 

Tiistaina 30.6. treenataan taas yu-koulun jälkeen, kokoonnutaan klo 20 maaliviivan luona.

Vielä ehtii muutamiin harjoituksiin hiomaan tekniikkaa, ja totuttamaan jalkoja pm-kisoja varten :)

Kilpakävelytreenit tiistaina 23.6. klo 20.00 [67]

Kirjoittanut eira 16. Kesäkuu 2015 - 21:54

Treenit taas tiistaina yleisurheilukoulun harjoitusten jälkeen kentällä. Aloitetaan heti ilman verryttelyjä, jos on tarpeen, verryttele etukäteen. 

seuraava kilpakävelytreeni tiistaina 2.6. [71]

Kirjoittanut eira 24. Toukokuu 2015 - 15:30

Treenataan tiistaina 2.6. heti urheilukoulun perään alkaen 20.00 Hakkarin kentällä.

Toukokuun kävelytreenit [75]

Kirjoittanut eira 7. Toukokuu 2015 - 9:13

Kesä jo tiukasti lähestyy, nyt ruvetaan hommiin...

Tänä vuonna kävely on oikeana lajina Vattenfall-osakilpailussa, ja jopa finaalissa on 15-sarjan 1000m! Nyt siis isolla joukolla treenaamaan! 

Pidetään ensimmäiset treenit Hakkarin kentällä tiistaina 19.5. urheilukoulun jälkeen klo 20-20.45, jolloin kaikki ovat jo valmiiksi verrytelleenä:)

Seuraava on sunnuntaina 24.5. klo 10.30 - n.11.30, sitä ennen alkuun kaikki juoksevat vähintään 15min pururadalla (jos tulet kauempaa pyörällä, pienempi juoksu riittää)

Jatkon harjoituksista sovitaan yhdessä sunnuntaina. Mieti jo valmiiksi, milloin ehdit ja et ehdi, niin saadaan parhaat ajat sovittua.

Haluan tietää, minkä kokoinen porukka meillä tänä kesänä on, joten ilmoita minulle jos olet (tai lapsesi on) tulossa mukaan. Joko tekstarilla 0504132900, tai sähköpostilla eira.ruonavaara@lekiyu.net. Aikuisetkin ovat siis tervetulleita osallistumaan.

Satunnaisia kävijöitäkin toki saa tulla mukaan, mutta on aina mukavampi etukäteen tietää, kuinka pieni/iso joukko minkä ikäisiä on milloinkin paikalla. 

kävelytreenit maanantaina 28.7. klo 10 [79]

Kirjoittanut eira 26. Heinäkuu 2014 - 16:13

Sovittiin, että treenataan tällä kertaa maanantaina Vattenfall-viestiä varten ja muutenkin.

Verrytelleenä siis kello 10 Hakkarin kentällä :)

Lähde verkko-osoite: https://arkisto.lekiyu.net/home/kilpakavely

Linkit:
[1] https://arkisto.lekiyu.net/home/node/2521
[2] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/login?destination=comment%2Freply%2F2521%23comment-form
[3] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/register?destination=comment%2Freply%2F2521%23comment-form
[4] https://arkisto.lekiyu.net/home/print/2521
[5] https://arkisto.lekiyu.net/home/node/2514
[6] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/login?destination=comment%2Freply%2F2514%23comment-form
[7] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/register?destination=comment%2Freply%2F2514%23comment-form
[8] https://arkisto.lekiyu.net/home/print/2514
[9] https://arkisto.lekiyu.net/home/node/2511
[10] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/login?destination=comment%2Freply%2F2511%23comment-form
[11] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/register?destination=comment%2Freply%2F2511%23comment-form
[12] https://arkisto.lekiyu.net/home/print/2511
[13] https://arkisto.lekiyu.net/home/node/2507
[14] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/login?destination=comment%2Freply%2F2507%23comment-form
[15] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/register?destination=comment%2Freply%2F2507%23comment-form
[16] https://arkisto.lekiyu.net/home/print/2507
[17] https://arkisto.lekiyu.net/home/node/2503
[18] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/login?destination=comment%2Freply%2F2503%23comment-form
[19] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/register?destination=comment%2Freply%2F2503%23comment-form
[20] https://arkisto.lekiyu.net/home/print/2503
[21] https://arkisto.lekiyu.net/home/node/2502
[22] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/login?destination=comment%2Freply%2F2502%23comment-form
[23] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/register?destination=comment%2Freply%2F2502%23comment-form
[24] https://arkisto.lekiyu.net/home/print/2502
[25] https://arkisto.lekiyu.net/home/node/2489
[26] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/login?destination=comment%2Freply%2F2489%23comment-form
[27] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/register?destination=comment%2Freply%2F2489%23comment-form
[28] https://arkisto.lekiyu.net/home/print/2489
[29] https://arkisto.lekiyu.net/home/node/2481
[30] http://www.kilpailukalenteri.fi/?cs=16&nid=16524
[31] http://www.youthathleticsgames.fi/
[32] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/login?destination=comment%2Freply%2F2481%23comment-form
[33] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/register?destination=comment%2Freply%2F2481%23comment-form
[34] https://arkisto.lekiyu.net/home/print/2481
[35] https://arkisto.lekiyu.net/home/node/2479
[36] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/login?destination=comment%2Freply%2F2479%23comment-form
[37] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/register?destination=comment%2Freply%2F2479%23comment-form
[38] https://arkisto.lekiyu.net/home/print/2479
[39] https://arkisto.lekiyu.net/home/node/2469
[40] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/login?destination=comment%2Freply%2F2469%23comment-form
[41] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/register?destination=comment%2Freply%2F2469%23comment-form
[42] https://arkisto.lekiyu.net/home/print/2469
[43] https://arkisto.lekiyu.net/home/node/2456
[44] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/login?destination=comment%2Freply%2F2456%23comment-form
[45] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/register?destination=comment%2Freply%2F2456%23comment-form
[46] https://arkisto.lekiyu.net/home/print/2456
[47] https://arkisto.lekiyu.net/home/node/2308
[48] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/login?destination=comment%2Freply%2F2308%23comment-form
[49] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/register?destination=comment%2Freply%2F2308%23comment-form
[50] https://arkisto.lekiyu.net/home/print/2308
[51] https://arkisto.lekiyu.net/home/node/2298
[52] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/login?destination=comment%2Freply%2F2298%23comment-form
[53] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/register?destination=comment%2Freply%2F2298%23comment-form
[54] https://arkisto.lekiyu.net/home/print/2298
[55] https://arkisto.lekiyu.net/home/node/2280
[56] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/login?destination=comment%2Freply%2F2280%23comment-form
[57] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/register?destination=comment%2Freply%2F2280%23comment-form
[58] https://arkisto.lekiyu.net/home/print/2280
[59] https://arkisto.lekiyu.net/home/node/2270
[60] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/login?destination=comment%2Freply%2F2270%23comment-form
[61] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/register?destination=comment%2Freply%2F2270%23comment-form
[62] https://arkisto.lekiyu.net/home/print/2270
[63] https://arkisto.lekiyu.net/home/node/2256
[64] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/login?destination=comment%2Freply%2F2256%23comment-form
[65] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/register?destination=comment%2Freply%2F2256%23comment-form
[66] https://arkisto.lekiyu.net/home/print/2256
[67] https://arkisto.lekiyu.net/home/node/2244
[68] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/login?destination=comment%2Freply%2F2244%23comment-form
[69] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/register?destination=comment%2Freply%2F2244%23comment-form
[70] https://arkisto.lekiyu.net/home/print/2244
[71] https://arkisto.lekiyu.net/home/node/2210
[72] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/login?destination=comment%2Freply%2F2210%23comment-form
[73] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/register?destination=comment%2Freply%2F2210%23comment-form
[74] https://arkisto.lekiyu.net/home/print/2210
[75] https://arkisto.lekiyu.net/home/node/2192
[76] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/login?destination=comment%2Freply%2F2192%23comment-form
[77] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/register?destination=comment%2Freply%2F2192%23comment-form
[78] https://arkisto.lekiyu.net/home/print/2192
[79] https://arkisto.lekiyu.net/home/node/1992
[80] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/login?destination=comment%2Freply%2F1992%23comment-form
[81] https://arkisto.lekiyu.net/home/user/register?destination=comment%2Freply%2F1992%23comment-form
[82] https://arkisto.lekiyu.net/home/print/1992
[83] https://arkisto.lekiyu.net/home/print/238?page=1
[84] https://arkisto.lekiyu.net/home/print/238?page=2
[85] https://arkisto.lekiyu.net/home/print/238?page=3
[86] https://arkisto.lekiyu.net/home/print/238?page=4
[87] https://arkisto.lekiyu.net/home/print/238?page=5
[88] https://arkisto.lekiyu.net/home/print/238?page=6