Tuloskatsaus vk 7; Aleksi Vihriälä rutisti alle kahdeksan sekunnin, myös Markus Kyrölä tonnivitosella vauhdissa!

Kirjoittanut ReuTim 21. Helmikuu 2011 - 11:56

Tuloskatsaus lekiläisten suorituksiin viimeisissä kisoissa vk 7: 

SM-hallit 19-20.2.2011 / Helsinki

Tulokset käsitelty omana uutisenaan.


Pirkanmaan kilpailut 19.2.2011 / Tampere

N22 Korkeus: 1. Vilma Koskinen 170
M19 Seiväs: 1. Jaakko Sihvonen 450
M17 60m alkuerät: Ilari Hannikainen 7.71, Jimi Elomaa 7.88, Joni Elomaa 8.00
M17 1500m: 2. Markus Kyrölä 4.21,21 (LeKi-ennätys)
M17 Korkeus: 4. Aki Sihvonen 165


Kansalliset juniorihallikisat 19.2.2011 / Turku

»

Ossi ja Eetu SM-halleissa

Kirjoittanut Viitala 19. Helmikuu 2011 - 19:15

LeKin 19-sarjalaiset Ossi Tuominen ja Eetu Viitala suorittivat debyyttinsä aikuisten SM-kisoissa Helsingissä19.2. Molemmilla reissu jäi yhteen starttiin, kun vauhti ei vielä riittänyt 400m alkueriä pidemmälle. Ossi juoksi kauden parhaansa 51,81. Eetun aika oli 51,79. Tulokset: http://live.time4results.com/yu/2011/smhallit/

»

Tuloskatsaus vk 6; Ennätyksiä Turusta ja Porista!

Kirjoittanut ReuTim 14. Helmikuu 2011 - 11:23

Tuloskatsaus lekiläisten suorituksiin viimeisissä kisoissa vk 6:


Pm-kilpailut 13.2.2011 / Turku

M 200m: 2. Eetu Viitala 23.33 (LeKi-ennätys), 7. Ossi Tuominen 23.86, 12. Jarmo Ahvenjärvi 25.75
M Seiväs: 4. Jaakko Sihvonen 461 (LeKi-ennätys)
N Korkeus: 4. Vilma Koskinen 165


Pm-kilpailut 12.2.2011 / Turku

»

Voimaseminaari 27.-29.5.2011

Kirjoittanut Viitala 10. Helmikuu 2011 - 14:46

Nopeus- ja voimalajin harrastajan (pika- ja aitajuoksut, hypyt, heitot) on hyvä osata voimaharjoittelun perusteet. Esimerkiksi painonnoston perustekniikoiden ohjattu harjoittelu kannattaa aloittaa hyvissä ajoin. Tällöin murrosiän loppuvaiheeseen ajoittuva voimanhankinnan herkkyyskausi voidaan hyödyntää tehokkaasti, eikä enää silloin tarvitse opetella alkeita. Turvallisesti toteutettava voimaharjoittelu edellyttää valmentajalta perehtymistä aiheeseen.

»

HämSY koulutuskiertueet 8.3.2011 ja 15.3.2011 / ilmoittautuminen

Kirjoittanut ReuTim 9. Helmikuu 2011 - 13:45

HämSY järjestää Pirkkahallissa maaliskuussa kaksi maksullista koulutustilaisuutta:
- 8.3 klo 18-21 aitajuoksun koulutuskiertue
- 15.3 klo 18-21 ponnistamisen koulutuskiertue

»

Tuloskatsaus vk 5; Valtteri ja Eetu LeKi-ennätyksiin!

Kirjoittanut ReuTim 8. Helmikuu 2011 - 9:50

Tuloskatsaus lekiläisten suorituksiin viimeisissä kisoissa vk 5: 

Hallijuoksuilta 6.2.2011 / Tampere

»

Ossin fysiikka kunnossa

Kirjoittanut Viitala 6. Helmikuu 2011 - 22:46

LeKin 19-vuotias varttimaileri Ossi Tuominen näytti, mitä tarkoittaa, kun urheilijalla on fysiikka kunnossa. Kevään abiturientti on valmistautumassa ylioppilaskirjoitusten ohella sekä miesten että nuorten SM-halleihin. Puolustettavana on viime vuoden nuorten SM-hallien pistesija 400 m:llä. Välipalana Ossi osallistui lukiolaisten fysiikkamestaruuskisojen finaaliin Helsingissä 4.-5.2. Tuloksena oli vakuuttava, ylivoimainen voitto. Stipendin lisäksi Ossi lunasti itselleen opiskelupaikan Tampereen teknillisessä yliopistossa.

»

HämSY kouluttaa Pirkkahallissa; Telinelähtöharjoitukset sekä aitajuoksun ja ponnistamisen koulutuskiertue

Kirjoittanut ReuTim 4. Helmikuu 2011 - 10:27

LÄHTÖHARJOITUKSIA PIRKKAHALLISSA

HämSY järjestää 2 telineistälähtöharjoitusta 21.2. ja 7.3.

Harjoitus on avoin kaikille Hämsyn jäsen seurojen urheilijolle. Huomioi ikä.
ma 21.2. klo 18.30-20 15-20 -vuotiaat urheilijat (ikäluokat 1991-1996)
ma 7.3. klo 18.30-20 13-14 -vuotiaat urheilijat (ikäluokat 1997-1998)

»

Tuloskatsaus vk 4; Valmennusryhmäläiset vauhdissa!

Kirjoittanut ReuTim 1. Helmikuu 2011 - 13:39

Tuloskatsaus lekiläisten suorituksiin viimeisissä kisoissa vk 4:


Helsyn kilpailut 30.1.2011 / Helsinki

M 60m: ae. Eetu Viitala 7.26 (LeKi-ennätys), Ossi Tuominen 7.65
M 400m: 10. Eetu Viitala 51.23 (LeKi-ennätys), 16. Ossi Tuominen 51.94
M19 kolmiloikka: 9. Markus Hyttinen 11.70
M17 60m: ae. Jimi Elomaa 7.68, Joni Elomaa 7.82
M17 300m: 12. Joni Elomaa 40.87, 13. Jimi Elomaa 40.96, 16. Olli Koskinen 45.19
N19 korkeus: 1. Vilma Koskinen 160


Pm-kilpailut 28.1.2011 / Jyväskylä

»

Tuloskatsaus vk 3; LeKi-ennätyksiä Jyväskylästä ja Helsingistä!

Kirjoittanut ReuTim 24. Tammikuu 2011 - 11:20

Tuloskatsaus lekiläisten suorituksiin viimeisissä kisoissa vk 3:

 

NÅID Friidrott avoimet halli pm-kisat 13.1.2011 / Helsinki

M17 3000m kävely: 1. Markus Kyrölä 14.36,94 (LeKi-ennätys)


Avoimet Keski-Suomen juniorihallit 22.1.2011 / Jyväskylä

»
Julkaise syötteitä