Lisätietoja seuraavista Pirkkahallitreeneistä.

Pe 24.2.
Nuorempien eli 10-11 -vuotiaiden ryhmällä ei ole treenejä.
Vanhempien eli 12-15 -vuotiaiden ryhmän treenit ovat normaalisti klo 17-19.

Viikko 9
Hiihtolomaviikko; ei urheilukoulua, eikä Pirkkahallin harjoituksia.

Viikko 10
Nuorempien eli 10-11 -vuotiaiden ryhmällä extratreenit tiistaina 6.3. klo 15-17.
Perjantaina 9.3. molemmilla ryhmillä klo 17-19 treenit normaalisti.

Suomen Urheiluliitto järjestää Pirkkahallissa keväällä koulutuskiertueita. LeKi yleisurheilu kannustaa urheilijoitaan, ohjaajiaan ja valmentajiaan osallistumaan koulutuksiin maksamalla niiden osallistumismaksut. Jokainen osallistuja kuitenkin ilmoittautuu koulutuksiin itse alla olevien ohjeiden mukaisesti. Koulutuksen järjestäjät laskuttavat seuraa keskitetysti. 

Suomen Urheiluliitto järjestää yhteistyössä Suomen Voimisteluliiton kanssa kehonhallinnan koulutuskiertueen

Pirkkahallissa ratkottiin menneenä viikonloppuna vilkkaan yleisurheiluvuoden ensimmäiset aikuisten arvokisamitalit. Hallikauden aikuisten SM-kisoissa nähtiin myös useita potentiaalisia kesän arvokisaedustajiamme.

Lempäälän Kisasta mukana oli nuori kolmikko Vilma Koskinen (korkeus), Markus Kyrölä (5000m kävely) ja Eetu Viitala (400m).

Suomen yleisurheilun parhaimmisto kokoontuu Tampereelle 18.-19.2.2012. Tulevana viikonloppuna ratkotaan aikuisten sarjojen Suomen mestaruudet Pirkkahallissa.

Lempäälän Kisan edustajista mukana SM-kilpailuissa ovat Vilma Koskinen, Markus Kyrölä ja Eetu Viitala.

LeKi-yleisurheilu järjestää kevään 2012 aikana sisäistä koulutusta. Koulutuspaketissa on luentoja nuorten eri alueiden harjoittelusta (kestävyys, nopeus, voima, kimmoisuus, liikkuvuus) sekä harjoittelun tukitoiminnoista (ravinto, lihashuolto). Kesän kynnyksellä ennen kilpailukauden alkua järjestetään lisäksi erillistä lajikohtaista toimitsijakoulutusta urheilukentällä.

Luennot on suunnattu 9-15 -vuotiaille lapsille ja vanhemmille. Kouluttajina ovat pitkään valmennuksessa ja yleisurheilun parissa toimineet seuran omat kokeneet henkilöt.

Tuloskatsaus lekiläisten suorituksiin viimeisissä kisoissa vk 3-5:

Urheiluoppilaitosten kisat 18.1.2012 / Kuopio
M 300m: 11. Aki Sihvonen 39.46
M seiväs: 1. Jaakko Sihvonen 450

Perinteiset Tähtien kisat urheiltiin Pirkkahallissa 4.2.2012. Paikalla oli hyvä kansainvälinen osanotto ja usean lajin kotimaan kärkiurheilijat avasivat kilpailukautensa. Lempäälän Kisan värejä edustivat korkeudessa Vilma Koskinen ja 200 metrillä sekä viestissä Eetu Viitala.

Vilman tulos korkeudessa oli 165 ja etenkin ensimmäinen yritys hallikauden omasta kärkituloksesta 170 oli lähellä onnistua. Vilman hallikauden paras tulos on toistaiseksi 169.

Ohessa Panu Siltasen tärkeä ja kattava tiedote yleisurheilun harjoittelupaikoista keväällä 2012.

-----

Hei!

Tässä ajankohtaisia tietoja Tampereen harjoittelupaikoista.

A-halli poissa urheilukäytöstä 6-17. helmikuuta

Tähtien kisojen yhteydessä Tampereelle saapuu korkeushypyn olympiavoittaja ja kolminkertainen hallimaailmanmestari, Ruotsin Stefan Holm. Vuonna 2008 uransa lopettanut Holm on median tavattavissa Pirkkahallissa perjantaina kello 17.30, ja kello 18.00 hän neuvoo nuoria - ja miksei vähän vanhempiakin - korkeushyppääjiä "valmennusklinikallaan".

Tilaisuus on avoin, joten tervemenoa kuuntelemaan, katselemaan ja oppimaan!

Tiedote

Tähtien kisat la 4.2.2012

LeKi-yleisurheilu järjestää kevään 2012 aikana sisäistä koulutusta. Koulutuspaketissa on luentoja nuorten eri alueiden harjoittelusta (kestävyys, nopeus, voima, kimmoisuus, liikkuvuus) sekä harjoittelun tukitoiminnoista (ravinto, lihashuolto). Kesän kynnyksellä ennen kilpailukauden alkua järjestetään lisäksi erillistä lajikohtaista toimitsijakoulutusta urheilukentällä.
 
Luennot on suunnattu 9-15 -vuotiaille lapsille ja vanhemmille. Kouluttajina ovat pitkään valmennuksessa ja yleisurheilun parissa toimineet seuran omat kokeneet henkilöt.