Kesän 2010 yleisurheilukoulu 5-15 -vuotiaille ja aikuisille

Lempäälän Kisan yleisurheilukoulussa juostaan, hypätään ja heitetään. Kesän aikana käydään läpi kaikki viralliset ja vähän epävirallisemmatkin yleisurheilulajit. Mitä nuoremmista lapsista on kysymys, sitä leikinomaisemmin edetään.

Harjoitukset

Tiistaisin kokoontuminen on klo 18.00 Hakkarin urheilukentällä. Urheilukoulu kestää kaikilla ryhmillä 1½ tuntia. Tänä vuonna lisätään ohjelmaan toivomusten mukaan vanhempien ja lasten yhteisiä tapahtumia.

Torstaisin pidetään laji-iltoja klo 18.00-20.00 vuorotellen viikkokisojen kanssa. Silloin perehdytään syvällisemmin yleisurheilun lajitekniikoihin. Vetäjinä toimivat 1999-2002 syntyneillä pääosin LeKin omat ohjaajat ja 1995-1998 syntyneillä LeKin valmentajat ja vierailevat lajivalmentajat. Pienimmät eli vihreä ryhmä ei osallistu torstain laji-iltoihin.

1995-1998 syntyneiden ryhmällä on myös noin kaksi kertaa viikossa kahden tunnin mittaisia Eetun supertreenejä erillisen aikataulun mukaan.

Tänä kesänä uutena juttuna on tiistaisin klo 18.15-19.15 kokoontuva vanhempi/lapsi ryhmä, jossa on ohjattua toimintaa urheilukoululaisten 1-4 vuotiaille pikkusisaruksille oman vanhemman kanssa. Tarkoituksena on tehdä urheilusta koko perheen yhteinen kiva juttu.

Viimevuotiseen tapaan pyörii myös aikuisten ryhmä, jossa on tiistaisin yhteislenkki. Yhteislenkin aikana juostaan/kävellään omaan tahtiin tai yhdessä, sekä venytellään. Torstaisin aikuisilla on mahdollisuus osallistua myös urheilukoululaisten laji-iltoihin jossa syvennytään paremmin eri lajien tekniikoihin. Näin mukana toimien myös vanhemmat voivat olla aktiivisemmin mukana lasten hyvässä harrastuksessa.

Kisat

Huhti-toukokuun aikana järjestetään maastojuoksucup neljänä (4) osakilpailuna. Ilmoittautuminen tapahtuu klo 17.30-18.00 paikanpäällä ja juoksut alkavat ilmoittautumisten ja alkuverryttelyn jälkeen n. klo 18.30.
Kaikki vähintään kolmeen osakilpailuun osallistuneet LeKin urheilukoululaiset palkitaan 18.5 Infotilaisuudessa. HUOM! Ideapark juoksusta (16.5) saa yhden lisäpisteen.

Kesän aikana järjestetään viidet (5) viikkokisat, joissa pääsee kilvoittelemaan itsensä tai kavereiden kanssa oikeiden yleisurheilukisojen tunnelmassa. Kisoissa on toivottavasti tänäkin kesänä mukana lekiläisten lisäksi suuri joukko urheilijoita eri puolilta Hämeen piiriä ja Suomea. Houkuttimena ovat mm. monipuolinen lajivalikoima, sähköajat ja tuulimittaus.

Lempäälän Kisa järjestää myös Vattenfall seuracupin toisen osakilpailun Hakkarin urheilukentällä sekä syyskuussa sisulisämaastojuoksuviestitapahtuman.

Maksut

• Vihreä ryhmä - 2003- 2005 syntyneet: 70 e (sis. 6e yu-lisenssi). Mikäli lisenssi on hankittuna niin sen voi vähentää maksusta.
• Keltainen ryhmä - 1999-2002 syntyneet: 100 e (sis. 10e yu-lisenssi). Mikäli lisenssi on hankittuna niin sen voi vähentää maksusta.
• Punainen ryhmä - 1998 ja aiemmin syntyneet: 140 e ja jokainen huolehtii pakollisesta yu-lisenssin maksusta itse.
• Sisarusalennus 15 e toisesta lapsesta alkaen.

Aikuisten ryhmän maksu sisältyy lasten urheilukoulumaksuun. Jos lapsi ei ole urheilukoulussa, on maksu 100 e (ei sisällä vakuutusta

Vanhempi/lapsiryhmä on tarkoitettu yu-koululaisten sisaruksille ja on maksuton

Maksut sisältävät ohjauksen, paidan sekä osallistumismaksut LeKin viikkokisoihin, Sisulisäkisoihin, Vattenfall-seuracupiin ja viesteihin. Jos vuoden 2010 passi on jo hankittu, sen hinnan voi vähentää em. maksusta. SUL:n yleisurheilupassiin kuuluu mm. vakuutus, pakollinen kilpailulupa SUL:n alaisissa kilpailuissa ja Spurtti News -lehti 8-13 vuotiaille.