Seminaari lasten ja nuorten harjoittelusta

Hämeenlinnassa järjestetään lauantaina 25.4. seminaari, jonka aiheena on "Nuorten urheilijoiden kehitysvaiheet ja harjoittelu". Seminaari on tarkoitettu erityisesti nuorten valmentajille sekä lasten ja nuorten vanhemmille.

- Paljonko nuoret harjoittelevat eri lajeissa 8 - 18 vuotiaana
- Minkälainen harjoittelu sopii nuorille eri kehitysvaiheissa?
- Minkälainen on oikea ravinto urheilevalle nuorelle
- Minkälaisia karikoita rasitusvammat voivat aihettaa nuoren valmennukseen.
Seminaarissa esitellään mielenkiintoiset tukimustulokset 14 lajin ja yli 2000  8-18 vuotiaan lapsen ja nuoren harjoittelusta. Saamme tietoa paljonko esimerkiksi 12-vuotiaat lapset harjoittelevat eri lajeissa. Enää ei tarvitse arvailla. Nyt asia on tutkittu.

Seminaarissa puheenvuoroja käyttävät mm. dosentti Olli Heinonen ravitsemuksesta ja dosentti Jouni Heikkilä urheiluvammoista ja Pasi Mäenpää esittelee tutkimustulokset.

Uskommme, että voimme tarjota erittäin korkeatasoisen ja mielenkiintoisen seminaaripäivän. Välitä tietoa myös muille aiheesta kiinnostuneille.

Liitteenä lisää tietoa

Tervetuloa!

Urheiluterveisin  Olavi Vuorinen p. 040 7572332,  
olavi.vuorinen@armas.fi

LiiteKoko
seminaari 24.5. juliste.pdf213.77 Kt