Vko 46-47

ma 13.11. Lenkki + juoksusuora, Lempoinen klo 19-21

ke 15.11. Lenkki + puntti, Hakkari klo 18.30-20.30

to 16.11. Loikat + mäkivedot, Hakkari klo 18-19.30

su 19.11. Kuljun salitreeni klo 16-18

ma 20.11. Lenkki + juoksusuora, Lempoinen klo 19-21

ke 22.11. Lenkki + puntti, Hakkari klo 18.30-20.30

to 23.11. Loikat + mäkivedot, Hakkari klo 18-19.30

su 26.11. Nopeus, Pirkkahalli B klo 16-18

LiiteKoko
Voima, marras-joulu 2017.doc36 Kt