Vko 10-11
Kirjoittanut Viitala 1. Maaliskuu 2012 - 11:53
Talven kisakausi on ohi ja kevään peruskuntokausi alkaa. Kaikkien treenien alkuverkat tehdään ulkona. Poikkeuksena su Kulju, jossa alkuverkkana sählyä.
ti 6.3. klo 19-21 Pirkkahalli, nopeus
ke 7.3. klo 18.30-20.30 Hakkari, voima
to 8.3. klo 19-21 Pirkkahalli, nopeuskestävyys
la 10.3. klo 11-12.30 Pispalan portaat, kestävyys
su 11.3. klo 16.30-18.30 Kulju, nopeus+nopeusvoima
ti 13.3. klo 19-21 Pirkkahalli, nopeuskestävyys
ke 14.3. klo 18.30-20.30 Hakkari, voima (Janne ei paikalla)
to 15.3. klo 19-21 Pirkkahalli, nopeus (Janne ei paikalla)
la 17.3. klo 11-12.30 Pispalan portaat, kestävyys
su 18.3. klo 16.30-18.30 Kulju, nopeus+nopeusvoima
»
- Kirjaudu tai rekisteröidy kirjoittaaksesi kommentteja
- Tulostettava sivu

